Wenige Stunden vor dem Fernseher, dem Bildschirm oder über einem Buch können zu brennenden, wässernden und geröteten Augen führen. Während den Lidschlägen, beim Blinzeln, entsteht das Gefühl von Sand in den Augen.

Dies sind alles mögliche Anzeichen einer Tränenfilmstörung, die als "trockenes Auge" bezeichnet wird und mitunter eines der am häufigsten auftretenden Augenleiden darstellt.

Ursachen

Häufig ist eine chronische Verstopfung der Lid-Talgdrüsen die Ursache der Veränderung der Tränenflüssigkeit. Hornhaut und Bindehaut aus, die Lider gleiten nicht mehr reibungsfrei. In der Folge brennen, jucken die Augen und es entsteht ein Fremdkörper- und Trockenheitsgefühl. Die Reizung kann zu stärkerer Durchblutung und entzündlichen Reaktionen der Bindehaut führen, die als sichtbare Rötungen wahrgenommen werden.

Klimaanlagen, Ozon, Make-up, Einnahme von Medikamenten, das Tragen von Contactlinsen und die nachlassende Tränenproduktion mit fortschreitendem Alter sind alles Faktoren, welche die Symptome auslösen oder verstärken können.

Massnahmen

Die Tränenflüssigkeit kann mit regelmässig angewandten, geeigneten Tropfen ergänzt und verbessert werden. Die Contopharma Comfort-Lösungen "lens&lid" und "drop&see" oder "Ocusan" in Einzeldosen eignen sich dank ihrer speziellen Zusammensetzung besonders gut.

Omega-3-Fettsäuren verbessern die Tränensekretion, verbessern die Sekretion der Talgdrüsen und wirken entzündungshemmend. Um eine wirksame Dosis aufnehmen zu können, müsste täglich eine Dose Thunfisch verspiesen werden. Angenehmer und schonender für die Fischbestände unserer Weltmeere ist jedoch die Einnahme von "Allsan" Leinöl-Kapseln.

Eine gute Hygiene der Lidränder ist Teil 3 der erprobten und wirksamen Massnahmen. Contabelle "lens&lid" ist eine Kombination von Reinigungslösung und Pads zur unkomplizierten Anwendung.

Hinweise und Tipps

- Bei Arbeit am Bildschirm oder längerem Fernsehen die Augen immer wieder in die Ferne oder durch den Raum schweifen lassen, wenn möglich regelmässig Pausen einlegen.

- Während der Heizperiode einen Luftbefeuchter verwenden und gut lüften.

- Ausreichend Wasser oder Tee trinken (2-3 Liter/ Tag).

- Verrauchte Räume möglichst meiden.

- Zugluft vermeiden

-Reizarme, hypoallergene Kosmetik verwenden und den Lidstrich nicht auf der Lidkante zwischen Wimpern und Augapfel auftragen, um die Sekretion der Talgdrüsen nicht zu beeinträchtigen.

Für weitergehende Hinweise, Abklärungen und Informationen stehen wir jederzeit gerne zur Verfügung.

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